सेहत

अचानक से बढ़ गया है Blood Pressure, तो 3 तरीकों से नेचुरली कंट्रोल करें बीपी

आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। ऐसे…
ये 5 लक्षण दिखें तो समझ जाएं हो गया है Bone Cancer

हड्डियां शरीर का जरूरी हिस्सा हैं और उनकी देखभाल करना भी जरूरी है। बोन कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी…
Newborns में दिखें ये 7 लक्षण तो हो जाएं सतर्क, डिहाइड्रेशन फीवर के हैं संकेत

नवजात शिशुओं में डिहाइड्रेशन फीवर शरीर में Fluid की कमी के कारण होता है, न कि संक्रमण से। यह अक्सर…
रोज पिएंगे एक नारियल पानी, तो शरीर में दिखेंगे 8 बदलाव

गर्मी के मौसम में नारियल पानी पीने से काफी राहत महसूस होती है। लेकिन यह सिर्फ गर्मी से बचाव में…
सिर्फ दिल नहीं, आंखों की रोशनी के लिए भी खतरा बन सकता है हाई ब्लड प्रेशर

ब्लडप्रेशर के अनियंत्रित होने के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं, इसमें से ही एक समस्या है-…
सिर्फ रात में दिखता है Vitamin-B12 की कमी का यह लक्षण

विटामिन-बी12 की कमी होना कोई साधारण समस्या नहीं है। इसे नजरअंदाज करने से शरीर बीमारियों का घर बन जाएगा। दरअसल,…
क्यों ‘Matcha Tea’ का हर कोई है दीवाना? इसके फायदे जान जाएंगे, तो आप भी हो जाएंगे फैन

आजकल लोगों में माचा टी का क्रेज काफी बढ़ गया है। सोशल मीडिया पर भी लोग इसके दीवाने हुए जा…
बीज हटाकर अंदर से चेक किए बिना कभी न खाएं खजूर

एक अमेरिकी डॉक्टर की चेतावनी ने हाल ही में सबका ध्यान अपनी ओर खींच लिया है। जी हां, उनका कहना…
ग्लोबल वार्मिंग से बढ़ सकता है Sleep Apnea का खतरा

क्या रात को सोते समय अचानक आपकी सांस रुक जाती है या आपके परिवार में कोई ऐसा है जो खर्राटे…
धीरे-धीरे शरीर का सारा कैल्शियम चूस जाते हैं ये 6 फूड्स

कमजोर हड्डियों को अक्सर बुढ़ापे से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल के कारण युवाओं में भी हड्डियां…